Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 48,17g | Eiwit: 76,84g | Kolhy: 252,20g.
Ontbijt: Marilan Biscoito Cream Cracker, Nescafé Tradicional, Café com Açúcar, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Kitano Molho Shoyu, D'aucy Mistura 4 Legumes, Feijão Carioca Cozido, Linguiça de Frango, Cuscuz (Cozido). Diner: DIA Pão de Forma Tradicional, Quero Ketchup Tradicional, Subway Tomate, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Batatas Fritas, A Confiteria Brigadeiro Proteico com Whey Isolado, Laranjas, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). meer...
|
|
839 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Apple Health - 16 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayamapaula20's Gewicht Geschiedenis
|