|
Good mo 🤗 Завтрак 367 ккал: зерновой хлеб с яйцом🥚 , сливочным сыром, гуакамоле 🥑и 🍅 . Отучилась есть по утрам вкусняшки в конце завтрака, теперь и не тянет, а чувство сытости почти сразу наступает. Видимо, правда просто привычка была. 🤷♀️
|
1246 kcal
|
Vet: 56,72g | Eiwit: 84,24g | Kolhy: 92,03g.
Ontbijt: Ашан Помидор, Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Авокадо Авокадо, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Даниловский Хлеб. Lunch: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Diner: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Савушкин Продукт Творог 0%, Ашан Огурец, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Andere: Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Пятерочка Апельсин, Молоково Молоко 3,2%. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
l_13's Gewicht Geschiedenis
|