Don Dizzisel's Logboek, 14 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2014
105,4 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2014:
1637 kcal Vet: 41,07g | Eiwit: 39,35g | Kolhy: 253,94g.   Ontbijt: Red Velvet Cupcake, Bananas, Sunny Delight Orange Juice, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Hy Vee Dark Chocolate Cayenne & Caramel Cookie, Pepsi Pepsi (20 oz), DI LUSSO Cajun Style Turkey Breast, Ocean Spray Cranberries, Kraft Stove Top Cornbread Stuffing Mix. meer...
3033 kcal Activiteit: Cardio Fitness - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.