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ok allora c'è un peggioramento ma vostro onore, a mia discolpa posso affermare che sono felice! Sto facendo attività (lavorare al campo principalmente) e mangio con un minimo di ritegno. Niente che da solo possa farmi dimagrire ovviamente. E poi questa Pasqua, 6 maledette uova con la scusa dei bimbi per casa ecc. obiettivi? finire il mio "libro" sul controllo della fame.
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73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,0 kg per week
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 Reacties
aggiungo che sto ingrassando una media di 3kg all'anno, vista così in effetti è preoccupante
21 apr 22 door lid: riprova
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ah, ma poi mi chiedo, il me stesso che allo specchio vedeva la pancia nonostante i 56kg, che cavolo stava guardando? ora sono a 73 e la pancia mi sembra uguale (dalle foto invece no, è evidente che sono ingrassato di brutto). cmq vorrei dire: mai usare lo specchio come riferimento per una autovalutazione.
21 apr 22 door lid: riprova
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riprova's Gewicht Geschiedenis
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