|
утро
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 58,25g | Eiwit: 25,70g | Kolhy: 220,63g.
Ontbijt: Global Village Маслины без Косточки, Яблоко Зеленое. Lunch: Яблоко Зеленое, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Хлеб Черный. Snacks/Andere: Халва, ВкусВилл Плов с Овощами и Нутом. meer...
|
|
1068 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truww's Gewicht Geschiedenis
|