Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 63,93g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 148,61g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Помидоры, Сыр Голландский. Lunch: Винегрет, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Diner: Сыр Голландский, Сибирская Клетчатка Очищающая, Сахар, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Байкальский Творог 2%. Snacks/Andere: Сыр Голландский, Яблоко Желтое, Банан, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Сибирская Клетчатка Очищающая. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetaGera's Gewicht Geschiedenis
|