|
Apayrı yaşam beslenmesi 2.seviye 19.gün
Başlangıç kilom 116,7
Güncel kilom 107, 3
Bu hafta giden 1.200 kilo
Toplam giden 9,400
Elhamdülillah 🌹
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|