Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 49,40g | Kolhy: 151,87g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Sunny Gold Chicken Nugget Tempura, Sosis Ayam, Nasi Putih. Lunch: Es Buah, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Tahu Kukus, Pentol, Ayam Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bypln's Gewicht Geschiedenis
|