Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2014
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5884 kcal
|
Vet: 269,34g | Eiwit: 136,24g | Kolhy: 723,44g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины, Яблоко, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Diner: Милка Молочный Шоколад, Яблоко, Песочное Печенье, Банан, Шарлиз Венские Вафли, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. meer...
|
|
1579 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|