Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 25,33g | Eiwit: 42,13g | Kolhy: 70,80g.
Ontbijt: Укроп, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Омлет в Духовке. Lunch: Йогурт Домашний, Гречка Вареная. Diner: Хлебец, Йогурт Домашний, Помидоры, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alina.rafailovna1989's Gewicht Geschiedenis
|