Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 63,09g | Eiwit: 97,74g | Kolhy: 119,52g.
Ontbijt: Новый День Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Новый День Молоко 6%, King Манго Сушёное без Сахара, Банан, Здорово Слайсы, Prime Bar Арахисовая Паста. Lunch: Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Кускус (Вареный), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Президент Творог 9%. Snacks/Andere: Арахис, Ирис Лён Коричневый. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veks_'s Gewicht Geschiedenis
|