Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 63,55g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 237,36g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih, Teh Manis. Diner: Roti Keju, Ikan Gurame, Telur Dadar, Mie Telur Kering, Nasi Putih, Tahu Goreng, Mie Telur Kering, Ikan Gurame, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Gery Saluut Malkist Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oktavianindra's Gewicht Geschiedenis
|