Ravil Kadyrbaev's Logboek, 14 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
83,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 21,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2022:
1300 kcal Vet: 53,84g | Eiwit: 110,01g | Kolhy: 91,13g.   Ontbijt: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Варенье, Банан, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Творожная Запеканка с Манкой. Diner: Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Мистер Салат Морковь по-Корейски. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ravil Kadyrbaev's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.