Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 106,15g.
Ontbijt: Nutricia Нутридринк Компакт Протеин. Lunch: Макси Морс Клюквенный, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Level Kitchen Жаркое из Индейки с Бататом и Черносливом, Рис Отварной. meer...
|
|
3269 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren en 1 minuut, Zitten - 4 uren en 20 minuten, Rusten - 6 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|