حاتم { أبو أنس }'s Logboek, 18 apr 22

للأسف
لعله خير مرحله وتعدى إن شاء الله

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2022:
1813 kcal Vet: 55,44g | Eiwit: 89,79g | Kolhy: 267,28g.   Ontbijt: مصل اللبن { شرش اللبن } مصل اللبن { شرش اللبن }, الموز, عدس جبه عدس جبه, جهينه زبادو, الخيار (مع القشرة), الحليب بنسبة 1% من الدسم, الباذنجان, بيضة (كاملة), فول سوداني فول سوداني, فول مدمس, . خس بلدي, حمص الشام حمص, عدس عدس مصري, ارز ابيض مصري مسل ارز ابيض مصري مسلوق, الطماطم, الجزر. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
شكد طوال 
18 apr 22 door lid: الرشا
173 
18 apr 22 door lid: حاتم { أبو أنس }

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


حاتم { أبو أنس }'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.