Startdatum: 10 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 115 kg
26 apr 24	110,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	111,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 23	109,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 23	109,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	111,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 23	111,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 22	87,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	87,4 kg	Redelijk Goed
24 apr 22	88,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	89,9 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	90,1 kg	Redelijk Goed
03 apr 22	90,9 kg	Redelijk Goed
27 mrt 22	92,8 kg	Redelijk Goed
20 mrt 22	92,9 kg	Redelijk Goed
13 mrt 22	94,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 22	95,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 22	96,2 kg	Redelijk Goed
20 feb 22	96,9 kg	Redelijk Goed
13 feb 22	97,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 22	98,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 22	99,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 22	99,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	100,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	115 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 jul 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 101,7 kg
18 sep 21	93,6 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	92,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	83,6 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	85,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	75,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	76,1 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	77 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	78,4 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	78,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	79,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 20	79,6 kg	Redelijk Goed
03 mei 20	81,2 kg	Redelijk Goed
26 apr 20	81,5 kg	Redelijk Goed
19 apr 20	82,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	82,9 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	83,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 20	83,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	83,7 kg	Redelijk Goed
08 mrt 20	83,9 kg	Redelijk Goed
26 feb 20	85,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 20	86 kg	Redelijk Goed
16 feb 20	86,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 20	87,7 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	87,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 20	89,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 20	90 kg	Redelijk Goed
11 jan 20	91,5 kg	Redelijk Goed
25 dec 19	92,3 kg	Redelijk Goed
22 dec 19	93,1 kg	Redelijk Goed
13 dec 19	93,7 kg	Redelijk Goed
09 dec 19	94,6 kg	Redelijk Goed
08 dec 19	95 kg	Redelijk Goed
01 dec 19	95,2 kg	Redelijk Goed
30 nov 19	95,6 kg	Redelijk Goed
25 nov 19	96,4 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	97,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 19	97,8 kg	Redelijk Goed
07 sep 19	94 kg	Redelijk Goed
21 apr 19	85,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	86,7 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	87,3 kg	Redelijk Goed
31 mrt 19	88,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 19	89,2 kg	Redelijk Goed
17 mrt 19	89,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 19	90 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	90,6 kg	Redelijk Goed
23 feb 19	91,2 kg	Redelijk Goed
17 feb 19	92,4 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	92,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	94,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 19	94,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 18	96,4 kg	Redelijk Goed
09 sep 18	90,2 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	88,9 kg	Redelijk Goed
24 jun 18	90 kg	Redelijk Goed
17 jun 18	91,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 18	92,4 kg	Redelijk Goed
03 jun 18	92,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 18	94 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	89,2 kg	Redelijk Goed
04 dec 17	89,4 kg	Redelijk Goed
27 nov 17	90,9 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	91,3 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	92,2 kg	Redelijk Goed
06 nov 17	92,8 kg	Redelijk Goed
30 okt 17	93,8 kg	Redelijk Goed
24 okt 17	94,1 kg	Redelijk Goed
18 okt 17	95,3 kg	Redelijk Goed
25 sep 17	96,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 17	96,9 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	96,9 kg	Redelijk Goed
15 sep 17	97,4 kg	Redelijk Goed
12 sep 17	97,8 kg	Redelijk Goed
11 sep 17	97,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 17	98 kg	Niet Toepasbaar
24 jul 17	101,7 kg	Redelijk Goed