Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 117,41g | Kolhy: 174,54g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Белый Хлеб. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Лук, Гречка Отварная, Мясновъ Филе Бедра Индейки. Diner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: ЗАО Марийское Карпаччо, Gorilla Энергетик Манго. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|