Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 120,86g | Kolhy: 181,50g.
Ontbijt: Nocciole, Spremuta d'arancia, Buccellato, Melegatti Colomba Classica, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Gelato, Tonno al Forno o alla Griglia, Esselunga Ananas a Fette, Spaghetti di Soia, Tonno Rosso (Pesce), Gamberi, Sushi. Snacks/Andere: Myprotein BCAA Polvere, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Pasta di Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|