|
tiga bulan perjalanan diet ku dan masih dalam proses ✨❤️
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 74,10g | Eiwit: 159,97g | Kolhy: 138,71g.
Ontbijt: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gulai Ayam, Kerang Kukus atau Rebus. Diner: ABC Homestyle Sambal Terasi, Terong Goreng, Pempek, Gulai Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mutmainahsr's Gewicht Geschiedenis
|