Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 36,84g | Eiwit: 104,22g | Kolhy: 154,90g.
Ontbijt: Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. Lunch: Сметанин Сметана 20%, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Куриное Филе, Агрокомплекс Мацони 4%, Царь Хлопья 5 Злаков, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paltceva's Gewicht Geschiedenis
|