Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 34,18g | Eiwit: 146,11g | Kolhy: 167,23g.
Ontbijt: Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Myprotein Guar Gum. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Albume d'uovo. Diner: Pere, Selex Patate al Rosmarino, Findus Bastoncini di Merluzzo senza Glutine. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Fragole. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|