|
Postworkout öğünü 100 gr yulaf 250 ml sut 1 olcek whey proteini
|
1591 kcal
|
Vet: 53,69g | Eiwit: 143,82g | Kolhy: 121,28g.
Ontbijt: Hardline Whey 3Matrix, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Yumurta. Lunch: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hardline Whey 3Matrix. Snacks/Andere: Fırın Makarna. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ErenEraslan1's Gewicht Geschiedenis
|