Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 83,26g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 192,09g.
Ontbijt: Nesquik Какао, ВкусВилл Сало Белорусское, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Семена Льна, Изюм, Good Food Чернослив без Косточки, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Карачиха Геркулес. Lunch: Тирамису, Огурец (с Кожурой), Манты, Простоквашино Сметана 10%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Помидоры. Diner: Варенье, Обычные Блины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш, Яйцо, Антон Палыч Сыр Лангрэ. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|