Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 29,16g | Kolhy: 75,10g.
Ontbijt: Energen Energen Rasa Vanila. Lunch: Sunco Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Diner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ndykhrn.nis's Gewicht Geschiedenis
|