Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 106,79g | Kolhy: 153,68g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Оладьи на кефире, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Молочная Сказка Кефир 1%. Lunch: Котлеты из индейки с капустой, Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Молочная Сказка Кефир 1%. Diner: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arachissuka12's Gewicht Geschiedenis
|