Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 18,73g | Eiwit: 58,88g | Kolhy: 100,95g.
Ontbijt: Pão Integral. Lunch: Club Social Original , Batata Doce, Peito de Frango, Brócolis, Batata Inglesa Cozida. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
corrida de rua - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Larissaegres's Gewicht Geschiedenis
|