3volk's Logboek, 12 apr 22

Кето-обед в13.00. Салат:листья айсберга50г,огурец50г, помидор50г,оливковое масло12г,сало30г,сыр фета20г,тунец50г,орехи фундук, куриные бедро,котлеты (свинина),брокколи, творожная запеканка+сметана,кето-мороженое70г (шоколадное)+вяленая клюква.