Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 65,55g | Eiwit: 47,49g | Kolhy: 146,35g.
Ontbijt: Telur Rebus, Apel Fuji, Sunpride Banana. Diner: Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). Snacks/Andere: Jetz Choco Fiesta, Kokola Rose Cream, Pisang. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludyafa28's Gewicht Geschiedenis
|