Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 51,83g | Eiwit: 126,62g | Kolhy: 170,41g.
Ontbijt: Сырники 0% fit parad без яиц, Ашан Слива Красная , Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Nordic Naturals Complete Omega, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Parmalat Молоко 0,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Помидоры Черри, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Diner: Агуша Творог Детский Злаки, Красное Яблоко, Сырники 0% fit parad без яиц, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Tobepro Протеин, ВкусВилл Кефир 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vselenkа's Gewicht Geschiedenis
|