ezgi.akas34's Logboek, 11 apr 22


Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2022:
736 kcal Vet: 32,53g | Eiwit: 45,24g | Kolhy: 72,99g.   Ontbijt: Burch Karabuğday Patlağı , Siyah Zeytin, Performans Fıstık Ezmesi, Kiraz Domates, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Ramazan Pidesi, Siyah Zeytin, Hurma, Nar Ekşisi, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). meer...
126 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 17 minuten, Apple Health - 23 uren en 43 minuten. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ezgi.akas34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.