Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 72,60g | Eiwit: 106,09g | Kolhy: 157,18g.
Ontbijt: Индилайт Ветчина, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Окей Филе Куриное, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Diner: Valio Сыр Российский, МЖК Горчица Столичная Русская, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Andere: Ёбатон Jamy Pie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akzee's Gewicht Geschiedenis
|