Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 26,68g | Eiwit: 112,34g | Kolhy: 138,74g.
Ontbijt: Sayur Campuran, Ikan Salmon Panggang , Nasi Merah. Diner: Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Yamazaki My Roti Gandum, Nanas Potongan (Manis, Beku), Rasberi Beku tanpa Pemanis, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Sunpride Banana, Alfamart Buah Naga, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Snacks/Andere: Chia Seed, Biokul Yogurt Plain. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rara2209's Gewicht Geschiedenis
|