Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2014
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
636 kcal
|
Vet: 8,18g | Eiwit: 52,62g | Kolhy: 85,23g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Graanreep Cookies & Cream. Lunch: Marque Repère Petits Pois et Jeunes Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet. Diner: Marque Repère Petits Pois et Jeunes Carottes. Snacks/Andere: Nestlé Fitness Graanreep Cookies & Cream, Brin de Jour Barres Céréales. meer...
|
|
3425 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gramak's Gewicht Geschiedenis
|