Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 25,73g | Eiwit: 42,41g | Kolhy: 100,14g.
Ontbijt: Ayam Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: Oncom, Buras, Indomaret Pisang Ambon, Tahu Isi. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Racquetball - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nunaica's Gewicht Geschiedenis
|