|
Pós-treino: 1 banana prata (110g) 19g de whey Dieta de 1850kcal/dia
|
1311 kcal
|
Vet: 28,19g | Eiwit: 95,80g | Kolhy: 172,39g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Hortifruti Mamão Papaia, Pão de Forma. Lunch: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Feijão Verde, In Natura Tomate, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Banana Prata, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pão de Forma, Whey Protein, Banana Prata. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gustavo Albert's Gewicht Geschiedenis
|