|
bin total happy, meine alten Jeans passen wieder(2 Nummern kleiner)💪😊
|
144,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 44,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 62,65g | Eiwit: 95,75g | Kolhy: 203,08g.
Lunch: Kaffee, Milch 1,5%, Punica Multivitamin 17+4, Spiegelei, Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Ja! Hähnchen Filetstreifen, Edeka Wraps. Diner: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Lidl Pommes Frites, Putenschnitzel. Snacks/Andere: Protein Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
09 apr 22 door lid: ~Ajin~
|
09 apr 22 door lid: ines-h
|
Das beste Gefühl, wenn die kleineren Klamotten wieder passen👍🏼👍🏼
09 apr 22 door lid: LadyNice☆
|
10 apr 22 door lid: k.p.91
|
10 apr 22 door lid: sassi.68
|
10 apr 22 door lid: mellicom
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellicom's Gewicht Geschiedenis
|