Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 116,65g | Kolhy: 203,14g.
Ontbijt: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Lumpia Basah, Palm'frutt Kurma. Lunch: KFC Chicken Breast Original Recipe, Buncis, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Pecel, Sate Ayam, Lontong, Alfamart Daging Kelapa Muda, Kartika Sari Soes Kering Cheese, Kue Nastar, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Lumpia Basah, Air Kelapa, Palm'frutt Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|