ce.lia851's Logboek, 09 apr 22

En ce moment j’ai l’impression de me laisser aller un peu, j’avoue que ça me fait un peu peur,

La semaine qui arrive risque d’être très resto avec les vacances et ça me fait peur d’avantage.
Vous avez des conseils pour aller au resto sans trop couper son régime ?

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2022:
370 kcal Vet: 9,86g | Eiwit: 7,75g | Kolhy: 67,11g.   Ontbijt: Kiwi. Lunch: Fraises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cabillaud. Snacks/Andere: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). meer...

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Reacties 
manger du fromage blanc et de la soupe le restant de la journée, histoire de regrouper les calories lors de la sortie restaurant ? 
09 apr 22 door lid: Jo lapin
Merci beaucoup !!! 
09 apr 22 door lid: ce.lia851

     
 

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