Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 44,99g | Eiwit: 94,21g | Kolhy: 106,40g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Финик, Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной. Diner: Смешанные Овощи (Замороженные), Курица Вареная. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valryz's Gewicht Geschiedenis
|