Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 56,99g | Eiwit: 128,30g | Kolhy: 91,08g.
Ontbijt: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Картофель Отварной, Сельдь. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), White Lace Джин, ЗАО Марийское Карпаччо. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|