Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 77,74g | Kolhy: 156,55g.
Ontbijt: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Ommason Kimchi, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Chicken Nuggets, White Rice. Diner: Bellywell Spicy Ramen. Snacks/Andere: Kopi Kenangan Kopi, Sari Roti Roti Isi Coklat. meer...
|
|
2614 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pengenkuruslohhhh's Gewicht Geschiedenis
|