Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 47,39g | Eiwit: 101,23g | Kolhy: 134,69g.
Ontbijt: 서브웨이 로스트치킨. Lunch: 풀무원 숙주나물, 포도씨유, 달걀, 무생채, 우둔살, 새송이버섯, 햇반 현미쌀밥. Diner: 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Andere: 코스트코 호두, 매일 매일두유 99.89. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
통모짜's Gewicht Geschiedenis
|