ezgi.akas34's Logboek, 08 apr 22


Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2022:
993 kcal Vet: 41,31g | Eiwit: 78,95g | Kolhy: 77,56g.   Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Diner: Sek Yüksek Proteinli Kakaolu Süt, Hurma, Performans Fıstık Ezmesi, Superfresh Mısır , Dardanel Light Ton Balığı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tereyağı, Salça, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Eti Form Kepekli Bisküvi , Performans Fıstık Ezmesi, Armut. meer...
303 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ezgi.akas34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.