Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 6,96g | Eiwit: 75,06g | Kolhy: 105,21g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Pro Effect Whey 5W Dark Insane, Banana Prata, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, BellaVita Pão Integral 12 Grãos Zero, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Caldo de Galinha. Lunch: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abóbora Moranga. Diner: Pitomba, Laranja Pêra, Maçã. Snacks/Andere: Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari160887's Gewicht Geschiedenis
|