|
En ce début de semaine j'ai arrêté de compter les calories. Et ça va, je m'en sors, je ne fais pas d'excès. Bon, cette semaine par contre, j'ai un peu relâché au niveau du sport.. La flemme + certaines choses à faire + beaucoup de flemme 🤣 Mais là semaine prochaine, promis je m'y remets ! En plus je commence à aimer mon corps, les photos avant / après sont pas mal (mais pas encore comme je le voudrai). Mais les efforts se paient et ça m'encourage à continuer 💪🏻 Pour la perte de poids, je ne pensais pas que ça allait être aussi rapide, déjà -5kg, et je n'ai pas l'impression de me priver, je mange à ma faim. Enfin.. Je vais sûrement reprendre un petit peu puisque c'est l'anniversaire de mon fils et on le fait en 2 fois 😅 Bon week-end à tous !
|
 Reacties
Félicitations 👏
Bonne journée
08 apr 22 door lid: Kakarot84
|
Cc c bien faut continuer ainsi. Les premiers kilos generalement ça va c apres que cela se corse un peu et c là que le mental joue. Donc aller vas y fait toi plaisir quand il le faut et bne habitude alimentaire et sportive quand il le faut tu vas y arriver 💪
08 apr 22 door lid: Emmalita974
|
Tu reprends petit à petit le sport, alimentation, et sa ira de mieux en mieux, courage et passe un bon week-end 🌷🌹🌺🌻🌸😉
09 apr 22 door lid: nathygirls
|
Emmalita974: Merci 😉 Pour moi c'était au début que ça était compliqué au niveau de l'alimentation, maintenant ça va c'est une routine. J'y aurai jamais cru. Ce week-end, je me suis fais plaisir c'est cas de le dire 😅 Mais voilà, je sais que c'était juste pour un anniversaire. Il me reste 2kg à perdre mais je n'en fais pas une obsession, j'attache plus un regard sur l'esthétique du corps que sur le poid en lui même.
10 apr 22 door lid: Artonemy
|
Nathygirls : Oui c'est ce qu'il faut, c'est marrant parce que mon envie de faire du sport se cale avec le temps qu'il fait, malgré que j'en fait chez moi. Mais le soleil m'encourage. Et cette semaine entre la neige et la pluie.. Ben voilà quoi 🤣 Mais pas le choix, pas de ventre plat sans sport 😅
10 apr 22 door lid: Artonemy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artonemy's Gewicht Geschiedenis
|