Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 54,31g | Eiwit: 103,04g | Kolhy: 100,20g.
Ontbijt: 달걀, 양송이버섯, 새송이버섯, 포도씨유, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 포도씨유, 김치, 달걀, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Andere: 매일 매일두유 99.89, 코스트코 호두, 메추리알, 홍두깨살. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
통모짜's Gewicht Geschiedenis
|