|
Kaget banget bikin overnight oat kalori nya segini padahal cuman setengah botol selai morin☹️
|
817 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 31,41g | Kolhy: 75,18g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal Grain, Chia Seed, Skygoat Susu Kambing, Skippy Creamy Peanut Butter . Lunch: Telur Dadar, Nissin Walens Choco Soes (15g). Snacks/Andere: Madu. meer...
|
|
1406 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Slapen - 11 uren en 2 minuten, Rusten - 9 uren en 38 minuten. meer...
|
|
 Reacties
creamy peanut butter nya ka,dia kan byk mengandung lemak.
Lemak itu 1gr = 9kal
07 apr 22 door lid: Sgherlandda
|
Selai kacang itu lemak nya lemak sehat apa gk ya ka?
|
Iya ka ,lemak sehat, tp bukan berarti produk tersebut 100% sehat.
Mungkin ada gulanya yg berlebihan juga yg kurang baik 🙏
07 apr 22 door lid: Sgherlandda
|
selai kacang enak tuh buat bulking..hahha
07 apr 22 door lid: andrey andrian
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berusaha jaga pola makan's Gewicht Geschiedenis
|