|
tiap hari makan ga lebih dari 1200 kal tapi progress nya pelan bgtttt
|
1206 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 47,99g | Kolhy: 162,84g.
Ontbijt: Roma Biskuit Kelapa, Sidomuncul Susu Jahe, Soft Boiled Egg, Uleg Sambal Pedas, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Diner: Uleg Sambal Pedas, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Yun-Yi Tahu Kuning, Tempeh , Tea Presweetened with Sugar. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
 Reacties
10 apr 22 door lid: Fenny Febrina
|
semangat kak yuk diotak atik lagi dietnya, ttp maem sehat n olahraga
10 apr 22 door lid: minsugafit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minsugafit's Gewicht Geschiedenis
|