Milynouille's Logboek, 06 apr 22

Gateau pomme poire semoule pour le gouter. 105cal les 2 carrés
100gr de semoule + 3 oeufs + 2 yaourts nature + 10gr de stevia + 1cc levure+ 1 pomme et 1 poire en dès. 35min à 180°

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2022:
1126 kcal Vet: 36,90g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 132,65g.   Ontbijt: Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Super U Blanc de Poulet, Auchan Petit Munster Géromé, Épi d'or Muffins Complets. Lunch: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Alsa Gâteau de Semoule , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Ferrero Graines de Couscous Moyen, Carrefour Merguez . Snacks/Andere: Pomme Golden, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Alsa Gâteau de Semoule . meer...

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1 tot 20 van 22
Reacties 
ça va être bon 👍 
06 apr 22 door lid: Jo lapin
😍 merci pour la recette  
06 apr 22 door lid: indy et guizmo
🤤 miam 
06 apr 22 door lid: Fs.42
Ah ouai avec de la stevia c’est énervé de faire ça . Je note la recette 🤓 
06 apr 22 door lid: Fs.42
Merciii pour la recette ! La semoule tu l’as fait cuire dans l’eau et pas dans le lait vu la recette ? Du coup 100gr avant ou après cuisson ? 
06 apr 22 door lid: elise2712
Élise.. c'est de la semoule fine ( désolée j'ai oublié de préciser) elle va cuire pendant la cuisson gâteau. 100gr crue 
06 apr 22 door lid: Milynouille
D’accord merci bcp pour la précision 😊 je vais tester 😋 
06 apr 22 door lid: elise2712
Super bon, j’ai adoré 😍😍😍 encore merci !  
07 apr 22 door lid: elise2712
Élise tu l’a testé aussi du coup ?  
07 apr 22 door lid: Fs.42
Élise. super je suis contente qu'il t'ai plu :)  
08 apr 22 door lid: Milynouille
Ouiii c’est une tuerie ! Toi aussi tu as testé ?  
08 apr 22 door lid: elise2712
Non je pense que je vais me lancer aujourd’hui 😊 
08 apr 22 door lid: Fs.42
Pour 1 peu plus de gourmandise vous pouvez ajouter 1 petit peu de Rhum mais bien sûr il faut le comptabiliser ;)  
08 apr 22 door lid: Milynouille
Ah oui bonne idée je kiff le rhum je testerai ça 😋 217 calories au 100ml on va y aller molo 😅 Cool Baby kev 🌺 tu nous diras. Tu n’auras peut être pas besoin de demander la tarte aux pommes à la maman !!  
08 apr 22 door lid: elise2712
Non mais je vais lui demander de faire le gâteau et je ferais croire que c’est moi sur Fs évidemment 😁😂🌷 
08 apr 22 door lid: Fs.42
🤣🤣 Jo va t’accuser de troll de gâteau 
08 apr 22 door lid: elise2712
Bon Je vais le faire ce weekend en atelier pâtisserie avec chouquette 👶❤️ 
08 apr 22 door lid: indy et guizmo
super Indy 👩🏼‍🍳👩🏼‍🍳 ! Au moins tu pourras en manger sans culpabiliser !  
08 apr 22 door lid: elise2712
Carrément sa a l'air tellement bon et vu que tu as dit que c'était super bon double raison pour le faire 😂 avec chouquette qui va mangé la moitié des fruits 😂😂😂 
08 apr 22 door lid: indy et guizmo
Ah oui je survalide 😍 mdrrr trop chou, prévois le double de fruits 😂😂😂  
08 apr 22 door lid: elise2712

     
 

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