Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 84,05g | Eiwit: 67,28g | Kolhy: 109,34g.
Ontbijt: M&M's Eggs, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Pretto Сыр Рикотта, Резной Палисад Творог 5%, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Хлебодар Хлеб Солодовый, Sen Soy Teriyaki Sweet, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Вареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Белебеевский Сыр Голландский. Diner: Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Голубика, Клубника, Хлебница Турновер. Snacks/Andere: Сметана , Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Bonduelle Гавайская Смесь. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|